frekansı yüksek insanlar ne yapmalı ne demek?

Yüksek frekanslı insanlar, enerjilerini korumak ve bu enerjiyi yapıcı bir şekilde kullanmak için dikkatli olmalıdır. İşte yüksek frekanslı insanların yapması gerekenlerden bazıları:

• Sınır Koymak: Yüksek frekanslı insanlar, başkalarının enerjilerini kolayca emebilirler. Bu nedenle, enerji vampirlerinden korunmak ve kendi enerjilerini korumak için sağlıklı sınırlar koymak çok önemlidir.
• Topraklanmak: Yüksek frekanslı enerji bazen kişiyi "havada" hissettirebilir. Topraklanmak, fiziksel dünyaya bağlı kalmak ve dengeyi sağlamak için önemlidir. Topraklanma teknikleri (doğada zaman geçirmek, çıplak ayakla yere basmak, meditasyon yapmak gibi) yardımcı olabilir.
• Meditasyon ve Farkındalık: Zihin ve bedeni sakinleştirmek, yüksek frekanslı enerjinin daha iyi yönetilmesine yardımcı olur. Meditasyon ve farkındalık pratikleri, içsel dengeyi korumaya yardımcı olabilir.
• Besleyici Gıdalarla Beslenmek: Yüksek frekanslı insanlar, bedenlerini besleyen ve enerjilerini destekleyen sağlıklı gıdalar tüketmelidir. İşlenmiş gıdalar ve düşük enerjili yiyeceklerden kaçınmak önemlidir.
• Yaratıcılığı İfade Etmek: Yüksek frekanslı enerji, yaratıcılıkla yakından ilişkilidir. Sanat, müzik, yazı veya diğer yaratıcı aktivitelerle uğraşmak, bu enerjiyi yapıcı bir şekilde ifade etmeye yardımcı olur.
• Doğayla Bağlantı Kurmak: Doğa, yüksek frekanslı insanlar için harika bir enerji kaynağıdır. Doğa yürüyüşleri yapmak, bahçeyle uğraşmak veya sadece açık havada zaman geçirmek, enerjiyi dengelemeye ve yenilemeye yardımcı olur.
• Kendine Şefkat Göstermek: Yüksek frekanslı insanlar, kendilerine karşı nazik ve şefkatli olmalıdır. Hata yapmaktan korkmamak ve kendilerini olduğu gibi kabul etmek önemlidir. Kendine%20şefkat önemlidir.
• Enerjiyi Temizlemek: Çevredeki negatif enerjileri temizlemek, yüksek frekanslı insanların daha iyi hissetmelerine yardımcı olur. Tütsü yakmak, tuz lambası kullanmak veya enerji temizleme ritüelleri uygulamak faydalı olabilir.
• Duyguları Yönetmek: Yüksek frekanslı insanlar duyguları yoğun bir şekilde deneyimleyebilir. Duygu%20yönetimi becerilerini geliştirmek önemlidir.